Como trabajar con la ira
Mónica Jordan explora cómo relacionarnos con la ira de una manera consciente. imagen via Pixabay. Aunque no me considero una persona que se enoja fácilmente, siempre he tenido mucha curiosidad con respecto a la ira. Cuando era niña, recuerdo haber experimentado un miedo profundo en los momentos caóticos de ira de mi madre. Me sentía impotente y ansiosa, pero reprimía […]